반응형 체중변화1 건강해 보이는데 왜 아플까? 중년 ‘숨은 질환’ 징후 7가지 혹시 ‘나이는 못 속인다’는 말을 요즘 들어 부쩍 실감하고 계신가요? 젊었을 때는 밤새 놀아도 다음 날 거뜬했는데, 이제는 충분히 잠을 자도 피곤하고, 예전 같지 않게 몸 여기저기서 불편한 신호가 느껴지기도 합니다. 특히 중년으로 접어들면서 겉으로는 건강해 보이는데도 불구하고, 몸속에서는 우리가 미처 알지 못하는 변화들이 소리 없이 진행되고 있을 수 있습니다. 마치 잔잔한 수면 아래 거대한 빙산이 숨어있듯 말이죠."이 정도는 괜찮겠지", "나이 들면 다 그래" 하며 무심코 넘겼던 작은 증상들이 사실은 우리 몸이 보내는 간절한 'SOS' 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 겉으로는 건강해 보이지만 속으로는 골병들고 있을지 모르는 중년의 '숨은 질환' 징후 7가지와 함께, 우리 몸의 자체 방어 .. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
