반응형 눈피로2 노안 아닌 안구건조? 스마트폰 많이 보는 중년의 눈 건강 팁 혹시 요즘 눈이 침침하고 뻑뻑하신가요? 가까운 글씨가 흐릿해 "아, 나도 이제 노안인가..." 싶으셨다면, 잠깐! 물론 중년의 나이에 노안은 자연스러운 현상이지만, 스마트폰 사용이 일상화된 요즘에는 '안구건조증'이라는 복병이 숨어있을 수 있습니다. 실제로 많은 분들이 노안으로 자가 진단했다가 안과에서 안구건조증 진단을 받고 놀라시곤 합니다.제가 안과에서 근무하며 만난 한 50대 남성분은 평소 스마트폰으로 뉴스를 보고, 유튜브 시청을 즐기셨는데, 갑자기 눈이 너무 피로하고 초점도 잘 안 맞아 노안이 심해진 줄 알고 병원을 찾으셨습니다. 그런데 검사 결과, 노안도 있지만 심한 안구건조증이 동반된 상태였죠. 이처럼 스마트폰은 우리에게 편리함을 주지만, 동시에 눈 건강을 위협하는 주범이 되기도 합니다.오늘은 스.. 2025. 6. 22. 중년 이후 ‘눈 뜨기 힘든’ 이유, 간 기능과의 연관성 혹시 아침에 눈을 뜨는 것이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 마치 눈꺼풀 위에 무거운 돌덩이라도 올려놓은 것처럼 뻑뻑하고 뜨기 힘든 경험, 중년 이후 많은 분들이 공감하실 텐데요. 단순히 '나이가 들어서 그렇겠지'하고 넘기기에는 그 불편함이 일상생활에 미치는 영향이 적지 않습니다. 저도 상담을 하다 보면, "예전엔 안 그랬는데, 요즘은 눈 뜨기가 너무 힘들어요", "오후만 되면 눈이 감겨요"라고 호소하시는 분들을 정말 많이 뵙니다.물론 노화로 인한 눈꺼풀 자체의 변화도 큰 원인이지만, 오늘은 조금 더 깊이 들어가 우리 몸의 '침묵의 장기'로 불리는 간 기능 과의 연관성에 대해 자세히 파헤쳐 보려고 합니다. 눈의 피로가 단순히 눈만의 문제가 아닐 수 있다는 사실, 지금부터 함께 알아보시죠!목차1. 세월의.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
